Не секрет, что именно в холодное время года к нам частенько подступает плохое настроение. Чем же можно занять себя, чтобы отвлечься от сезонной депрессии и провести время с пользой и удовольствием? Читайте наши советы и забудьте о грусти!
Смените имидж
Наступление холодов – хороший повод задуматься о смене имиджа. Речь идет не просто о смене легких блузок на теплые кардиганы. Примерьте на себя новый стиль одежды, задумайтесь о смене прически, и подберите косметику с учетом сезонных особенностей.
Станьте полиглотом
Начните изучать новый язык или усовершенствуйте знания, если вы уже владеете иностранным.
Следите за фигурой
Самое время пойти в фитнес-клуб. Не нужно ждать весны, чтобы привести фигуру в порядок. Если вы начнете здоровый образ жизни уже сейчас, то к весне будете во всеоружии. Тогда не придется прибегать к экспресс-диетам или тренироваться в усиленном режиме.
Подготовьте машину
Если у вас есть автомобиль, то подготовьте его к зиме, следуя этим советам.
Новое хобби
Поздняя осень – хорошее время для занятий творчеством. Попробуйте модные увлечения: скрапбукинг или декупаж. Разберите накопившиеся за лето фотографии, распечатайте самые удачные снимки и разложите в альбомы.
Отдохните
Если есть возможность взять отпуск – езжайте на море в теплые края! Путешествие обойдется вам значительно дешевле, чем летом, ведь основной поток отдыхающих иссяк. Поэтому комфортный и недорогой отдых вам обеспечен.
Меньше одиночества
Больше бывайте на свежем воздухе, встречайтесь с друзьями. Словом, делайте все, что обычно радует вас в любое время года. Радуйтесь жизни! И пусть грусть обходит вас стороной!
А какие методы борьбы с осенней хандрой используете вы? Делитесь своими рецептами в комментариях…
