Як вибрати боксерські рукавиці

300
Додати
до обраних
Поділитися

Боксерські рукавиці — це спеціальні накладки, що обов’язкові при поєдинках і тренуванні. Вони захищають руки від пошкоджень, дають потрібну амортизацію під час ударів. У боксі без них не обійтись. А власні рукавиці стають реальною потребою, коли ви займаєтеся боротьбою вже професійно та розраховуєте на змагання.

Види рукавиць

Спочатку рукавиці мали одну функцію: захищати руки самого спортсмена. Далі боксерські рукавиці стали вже більш продуманими — вони знижують ризики травмування другого учасника поєдинку. Бувають аксесуари декількох видів.

Універсальні

Кращий варіант для новачків — універсальні рукавиці. Вони підходять для тренування на мішках, лапах, з тренером і в парі. Тож через це вони й універсальні. Частіше всього фіксуються вона завдяки липучкам. Представлено ці моделі у великому виборі, тож проблем із покупкою не буде.

Зношуються універсальні рукавиці повільно. Цього буде достатньо, аби познайомитися зі світом боксу та далі орієнтуватися на потреби.

Снарядні

Снарядні рукавиці призначені для тренувань. Їх використовують, коли б’ють пішаки, лапи та боксерську грушу. Їхньою перевагою є особлива міцність, адже під час таких тренувань рукавиці швидко зношуються. Фіксувати на руці можна завдяки липучкам.

Їх не можна в жодному разі використовувати в спарингу та професійному боксі. Структура достатньо жорстка, щоб завдати травм супернику.

Спарингові

Рукавиці для спарингу мають товстіший шар наповнювача, через це удари не такі сильні й болісні. Завдяки такому прошарку енергія від удару частково зменшується, що мінімізує травмування.

Головне завдання таких рукавиць — зменшити травми противника та ваші власні під час поєдинку. Через особливості конструкції тут не можна максимально затиснути кулак та стиснути великий палець. Відправити противника в нокаут у таких рукавицях неможливо.

Для професійного боксу

Рукавиці, що призначені для професійного боксу, мають жорсткішу структуру. Через це вони більш травмонебезпечні для супротивника, ніж інші моделі. Проте руки боксера залишаються в повній безпеці завдяки щільному каркасу. Форма повністю повторює анатомічно форму стиснутого кулака.

Рукавиця побудована так, що великий палець легко лягає між вказівним і середнім. Також є маленька подушка, яка захищає руку. А фіксація досягається завдяки шнуркам.

Як вибрати розмір боксерських рукавиць

Розмір рукавиці взаємопов’язаний із її вагою. Вимірюють показники в унціях та позначають літерами oz. Чим більше вага, тим безпечніша рукавиця для обох учасників поєдинку. Мінімальне значення для дорослих — 12 oz. Цей показник оптимальний для людей із масою тіла до 60 кг.

Такий взаємозв’язок між вагою і розміром лише умовний. Усе залежить від правил конкретного боксерського клубу. В один на спарингах можна використовувати лише рукавички з показником 16 oz, а в інших достатньо буде й 10 oz. Чим важче рукавиця, тим складніше розвивати силу удару та його швидкість.

Для зручності можете вибирати розміри боксерських рукавиць, переглянувши таблицю нижче.

Маса рукавиці, oz Маса рукавиці, г Для кого це підходить
4 113 Дітей до 7 років
6 170 Дітей 7–11 років, жінок
8 226 Дітей від 11 до 13, жінок
10 283 Підлітків, жінок, спортсменів до 70 кг
12 340 Людей середньої ваги — для тренувань, спортсменів із масою до 80 кг
14 396 Чоловіків із вагою від 80 кг
16 453 Чоловіків із вагою від 90 кг
18 510 Чоловіків із вагою від 100 кг.

Такий розподіл є умовним. Краще дослухатися рекомендацій тренера в питанні, як визначити розмір боксерських рукавиць індивідуально кожному.

Який матеріал вибрати

Сучасні рукавиці для боксу відрізняються матеріалами. Від них залежить якість і вартість інвентарю. Натуральну шкіру вибирають для преміальних моделей. Шкіряні аксесуари використовують на турнірах та змаганнях. Вони відрізняються зносостійкістю та довговічністю.

Також є два варіанти шкірозамінників: вініл та поліуретан. Вінілові рукавиці містять полівінілхлорид. Головною перевагою є маленька ціна. Проте довговічність та міцність залишаються на високому рівні. PU або поліуретан зносостійкий та еластичний. Якість доволі висока за умов середньої ціни. Для тренувань точно можна брати рукавиці з ненатуральних матеріалів, а для професійних змагань — надавати перевагу шкірі.

Яка вага рукавиць має бути

Зазвичай вага боксерських рукавичок залежить від ваги спортсмена. Підіб’ємо підсумки таблиці, яка була вище:

  • від 4 до 8 унцій — дитячі моделі;
  • 9–10 унцій — для підлітків і юнаків;
  • від 12 до 14 — для боксерів із вагою 80–100 кг;
  • від 16 до 20 унцій — для людей від 100 кг.

Можете також спиратись у виборі на вимоги міжнародної асоціації любительського боксу AIBA. Тут визначено правила для тренувань: спортсмени з вагою до 69 кг використовують рукавиці розміром до 10 унцій.

Наповнювач

Ватний наповнювач у боксерських рукавицях зараз майже не зустріти. Він залишається тільки в бюджетних варіантах. Проте зараз використовують синтетичні матеріали як піногума та пінополіуретан. Багатошарове наповнення дає можливість пом’якшувати удари та збільшувати довговічність аксесуара.

Пінополіуретан має гарні теплоізоляційні властивості. Тоді як піногума краще в показниках еластичності та міцності. Які потрібні рукавички для боксу, залежить від ваших уподобань та рекомендацій тренера.

Фіксація

У любительських моделях рукавиць частіше використовують спеціальні липучки для фіксації в районі зап’ястка. У професійних — шнурівка.

Рукавички для кікбоксингу й тайського боксу

Бокс — це велика галузь різних видів спорту. І для кожного з них потрібна своя амуніція. Для кікбоксингу, який поєднує тайський, англійський бокс і тхеквондо, зазвичай використовують класичні моделі. Тут немає специфічних ударів та потреби вивільнити пальці. Також у лінійці для кікбоксингу присутні універсальні, снарядові, спарингові та професійні моделі.

Тайський бокс або муай тай — це бій із вісьмома кінцівками, тобто можна застосовувати ще лікті та коліна. Рукавиці для цього виду боротьби також частково відрізняються. Вони мають витягнуту форму у вигляді крюка. З внутрішнього боку долоні в них є додатковий захист, адже треба блокувати удари ногами.

Отже, ви тепер знаєте, як вибрати боксерські рукавиці для різних рівнів підготовки та видів боротьби. Орієнтуйтеся на розміри, вагу, матеріали та потреби. Спочатку не витрачайте багато грошей на преміальні рукавиці. Можете знайти недорогі варіанти на OLX, потренуватися та вирішити, чи підходить це вам.

Як вам стаття?

Додати
до обраних
Поділитися
Як обрати зубну пасту

Як обрати зубну пасту: поради стоматолога

Як обрати зубну пасту: поради стоматолога ✔️ Вивчайте склад, уникайте барвників, ароматизаторів та антибіотиків, але враховуйте особисті потреби, вік та консультуйтеся з лікарем ✅ Читати подробиці ➤ Блог OLX.ua.