Главная → 5 вкусных завтраков за 10 минут

5 вкусных завтраков за 10 минут

Как же тяжело просыпаться утром. Еще 5 минут, еще 3, еще минуточку... И вот, снова нужно собираться сломя голову. А еще ведь и позавтракать нужно. Знакомая ситуация? Есть способ, как быстро сделать сытный и полезный завтрак. Да, возможно, это больше, чем 10 минут, но как вкусно! Приятного аппетита:)

БАНАНОВЫЕ БЛИНЧИКИ С АПЕЛЬСИНОМ, МЕДОМ И МИНДАЛЕМ

  • 1 яйцо
  • 100 г муки
  • 50 мл молока
  • 50 мл воды
  • 50 г бананов
  • 5 г сливочного масла
  • 5 мл растительного масла
  • соль, сахар – по вкусу
  • 1 апельсин
  • 50 мл меда
  • 10 г миндаля
  1. Замесить жидкое тесто из муки, яйца, воды и молока. Добавить нарезанный кружками банан, соль и сахар. Взбить блендером. Пожарить блинчики на растительном и сливочном масле. Свернуть трубочками и разрезать на 3 части.
  2. Очищенный апельсин порезать дольками.
  3. Прогревать блинчики и апельсины с медом 30–40 сек. на сковороде. Посыпать при подаче измельченным миндалем.

1

«ВЕСЕЛЫЕ» МАКАРОНЧИКИ С ЦУКАТАМИ И ОРЕХАМИ

  • 100 г фигурных «детских» макаронных изделий
  • 30 г цукатов
  • 30 г миндаля
  • 100 мл жирных сливок
  • 30 г чернослива
  • 30 г винограда
  • 30 г красных яблок
  • 20 г сливочного масла
  • соль – по вкусу
  1. Сварить макароны в кипящей подсоленой воде. Слить воду и смешать макароны с цукатами, черносливом, нарезанным ломтиками, измельченным миндалем.
  2. Ввести сливочное масло и сливки, поставить на огонь и прогреть 1–2 минуты.
  3. Выложить макароны на тарелку. Украсить нарезанным виноградом и тонкими ломтиками яблок.

2

ГЛАЗУНЬЯ ИЗ ПЕРЕПЕЛИНЫХ ЯИЦ 

  • 5 перепелиных яиц
  • 100 г куриного филе
  • 100 г отварного картофеля
  • 20 г красного лука
  • 10 мл растительного масла
  • 0,5 ч.л. винного уксуса
  • 20 мл оливкового масла
  • соль, сахар, черный свежемолотый перец – по вкусу
  • зелень
  1. Нарезать куриное филе тонкими ломтиками. Обжарить на оливковом масле с одной стороны 1 минуту. Добавить нарезанный дольками картофель, посолить и поперчить, обжарить вместе с курицей до золотистой корочки.
  2. Пожарить яйца на оливковом масле. Посолить и поперчить.
  3. Замариновать нарезанный тонкими кольцами лук в растительном масле с уксусом. Посолить, поперчить, добавить сахар, перемешать. Подавать блюдо, выложив сверху лук и украсив зеленью.

3

САЛАТ ИЗ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ С ТВОРОГОМ

  • 50 г помидоров
  • 50 г огурцов
  • 50 г свежего красного перца
  • 50 г салатных листьев
  • 30 г стебля сельдерея
  • 80 г обезжиренного либо 1% творога
  • несколько перьев зеленого лука
  • 1 булочка
  • 20 мл оливкового масла
  • соль, свежемолотый перец – по вкусу
  1. Огурец очистить от кожицы, перец – от семян. Нарезать огурец, перец и помидор крупными кубиками, сельдерей – тонкими ломтиками. Зеленый лук мелко нарубить.
  2. Смешать нарезанные овощи и зелень, салатные листья и слегка размятый творог.
  3. Заправить оливковым маслом, посолить и поперчить.
  4. Подавать салат с обжаренной булочкой.

4

ЛЕГКИЙ САЛАТ ИЗ АВОКАДО С ЯБЛОКОМ И ПОМИДОРАМИ

  • 3 помидора черри
  • 30 г салатных листьев
  • 100 г авокадо
  • 100 г зеленых яблок
  • 20 мл оливкового масла
  • соль, свежемолотый перец, сок лимона – по вкусу
  1. Нарезать помидоры дольками, мякоть авокадо – крупными кубиками, очищенное от кожицы яблоко – мелкими ломтиками. Салатные листья нарвать руками.
  2. Смешать салатные листья, помидоры, авокадо и яблоко. Заправить оливковым маслом и лимонным соком. Посолить и поперчить.
  3. Выложить в тарелку с помощью формы.

 

Источник: econet

Метки: , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.
     0
Отправить на email Отправить на email

* – обязательные поля

*

*

Можно указать несколько, через запятую. Максимальное количество: 5


*
Код подтверждения

Отправка... Отправка...

15 комментариев: 5 вкусных завтраков за 10 минут

  1. avatar Тарас говорит:

    Заплатив сьогодні гроші за те щоб моє оголошення було в ТОПІ, повисіло воно там декілька годин і все стало простим.. Коли захожу в свій профіль то пише що оголошення в ТОПІ до 17 лютого, але на сайті воно як просте оголошення і вже на 2 сторінці. Служба підтримки невідповідає, ШО ЗА СЕРВІС У ВАС??? № оголошення 185895211

  2. avatar Тарас говорит:

    все , вже стало в ТОП, дякую

  3. avatar Ольга говорит:

    Добрый день. Объясните пожалуйста,почему мое объявление от частного лица перевели в бизнес? Я работаю посредником по аренде и продаю свою дачу? Спасибо . Объявление 189086501

    • avatar Admin OLX говорит:

      Добрый день, Ольга.
      Поскольку Вы являетесь посредником, мы не можем знать, какие именно объекты Вы размещаете от имени посредника, а какие — от частного лица.
      Мы отметили именно это объявление, что оно от частного лица, чтобы в будущем параметр не менялся.
      В случае возникновения других вопросов, пожалуйста, обращайтесь напрямую в службу поддержки.

  4. avatar Юрий говорит:

    И этож по каким зарплатам такие скорые завтраки??????????Постеснялись бы уже на фоне новых ЦЕН!!!

    • avatar Admin OLX говорит:

      Юрий, мы ведь не настаиваем, чтобы Вы такое готовили. Продукты для бюджетного завтрака и сейчас можно найти.

  5. avatar Наталья говорит:

    Получила письмо с другого сайта , что с 10 марта подача объявлений на OLX будет платной , помимо трех объявлений. Это правда?!!!!!

  6. avatar Юлия говорит:

    Добрый день!
    Я очень люблю лёгкие завтраки и хочу предложить вам такой свой рецептик:
    Ингредиенты
    Картофельное пюре 200 г
    Твердый сыр 100 г
    Яйцо куриное 1 шт.
    Соль , перец , масло
    Холодное картофельное пюре размять пестиком и добавить 1 яйцо .
    Растереть пюре с яйцом , добавить соль и перец .
    На терке с крупными ячейками натереть сыр и добавить к картофельному пюре с яйцом .
    С помощью пищевой пленки и качалки сформировать корж толщиной 1см
    Стаканом или кулинарным кольцом вырезать картофельно- творожные остальных . Также можно сформировать » остальных » мокрыми руками или смазанными в масле , я смазала стакан маслом .
    Жарить творожно- картофельные остальных на масле.
    С обеих сторон до золотистой корочки .
    Подавать картофельно- творожные остальных теплыми со сметаной или чесночно- зеленым соусом .
    Вскусного вам!!!

  7. avatar Ирина говорит:

    Здравствуйте! Извините, что не по теме, но уже не знаю, как с вами связаться — уже двое суток никак не могу зайти в свой кабинет на олх. В другие разделы вхожу без проблем, а в свой кабинет или раздел помощь войти не получается. Помогите, мне пожалуйста.

    • avatar Admin OLX говорит:

      Здравствуйте. Возможно, Вы неправильно вводите логин или пароль. Нажмите на эту ссылку http://prntscr.com/6x5m4x и восстановите свои данные. Если это не поможет, обратитесь в службу поддержки.

      • avatar Ирина говорит:

        У меня все равно ничего не получается (((( я даже не могу ввести никакой пароль ((( вся информация сайта олх мне доступна,если переходить по ссылке на любой товар, кроме своего. но только я хочу посмотреть свои объявления или сообщения или зайти в раздел помощь или просто поискать что-то на сайте, то сразу страница начинает оооочень медленно грузится, минут пять грузится, а потом выдает — невозможно отобразить страницу (((( И страница «Службы поддержки» тоже не открывается ((((
        Даже сейчас все ссылки, которые указаны в вашем сообщении у меня не открываются (((((((((((((((

        • avatar Admin OLX говорит:

          Вот что Вам ответила служба поддержки 22 апреля:
          «Данная Ваша учетная запись активна и доступна на сервисе.

          Для скорейшего выяснения и устранения причин данной неполадки, пожалуйста, опишите пошагово Ваши действия, а так же перешлите скриншоты. Для этого, например, нажмите кнопку Print Screen (Prt Sc), затем войдите в программу Paint и выберите в меню «Вставить», после чего сохраните снимок на компьютере и прикрепите в письме к нам.

          Дополнительно укажите название Вашего браузера и его версию. Попробуйте использовать другие браузеры (Mozilla Firefox, Internet Explorer, Google Chrome, Opera) и сообщите о результатах.

          Обязательно проверьте, не установлено ли дополнение Adblock Plus, Adguard или другие программы для блокировки рекламы и всплывающих окон для вашего браузера, — их необходимо отменить или добавить наш сайт в исключения.»

          Попробуйте зайти с другого браузера, проверьте, хорошо ли работает интернет. Также рекомендуем обратиться к провайдеру — вполне возможно, что проблема на их стороне.

Добавить комментарий

Внимание! Если у Вас возник вопрос по техподдержке (публикация объявления, модерирование и т.п.), пожалуйста, отправляйте заявку через форму обратной связи.

Также ответы на большинство популярных вопросов уже опубликованы в нашем разделе помощи.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Допустимые форматы: jpeg